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서울시에서 제공하는 건강관리 프로그램, 손목닥터 9988은 스마트워치를 활용하여 건강을 챙기면서 포인트까지 적립할 수 있는 혁신적인 프로그램입니다.
이 포스팅에서는 손목닥터 9988이 무엇인지, 신청 자격과 방법, 포인트 적립과 사용법, 그리고 중요한 유의사항까지 모두 다룰 예정입니다. 건강을 관리하면서 포인트까지 쌓을 수 있는 이 프로그램에 대해 자세히 알아보세요!
손목닥터 9988이란?
손목닥터 9988은 서울시민을 위한 헬스케어 프로그램으로, 99세까지 팔팔하게 살자는 뜻을 담고 있습니다. 스마트워치나 스마트폰을 통해 일일 걸음 수, 운동량, 칼로리 소모량 등을 기록하고, 이 데이터를 통해 건강관리를 할 수 있습니다.
더불어, 이 과정에서 포인트가 적립되고, 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있는 경제적 혜택까지 제공합니다. 즉, 건강을 관리하는 동시에 포인트 적립의 혜택도 누릴 수 있는 프로그램입니다.
신청 자격
손목닥터 9988에 참여하려면 서울시 거주자나 서울에 위치한 직장인, 학생, 자영업자라면 누구나 신청할 수 있습니다. 스마트워치나 스마트폰을 소지하고 있어야 하며, 이를 통해 데이터를 기록하고 건강관리를 할 수 있어야 합니다.
- 서울 시민 또는 서울 소재 직장인, 학생
- 스마트워치(애플 워치, 갤럭시 워치)나 스마트폰 소지자
손목닥터 9988 신청방법 (회원가입 방법)
- 앱 설치 및 회원가입
손목닥터 9988 앱은 구글 플레이스토어나 애플 앱스토어에서 다운로드할 수 있습니다. 앱을 다운로드한 후 회원가입을 진행합니다. 회원가입 시 이메일 주소와 비밀번호, 기본적인 개인 정보를 입력해야 하며, 서울 거주 여부를 인증하는 절차를 밟아야 합니다. - 서울시민 인증 절차
서울시민임을 확인하기 위해 주민등록번호를 입력하고, 서울 거주 여부를 확인합니다. 만약 서울에 거주하지 않더라도 서울 소재 직장에 다니거나 학교에 재학 중인 경우 관련 서류(재직증명서, 학생증)를 제출해 인증받을 수 있습니다. - 스마트워치 연동
스마트워치가 있으면 앱과 연동하여 걸음 수, 운동 기록 등을 자동으로 측정하고 포인트를 적립할 수 있습니다. 만약 스마트워치가 없다면 스마트폰만으로도 참여가 가능합니다.
포인트 획득 방법
손목닥터 9988에서는 건강 활동을 실천할 때마다 포인트가 적립됩니다. 포인트는 스마트워치나 스마트폰을 통해 측정된 데이터를 기반으로 적립되며, 다음과 같은 방법으로 포인트를 모을 수 있습니다.
- 일일 걸음 수 목표 달성
하루에 8,000보 이상 걸으면 200포인트가 적립됩니다. 70세 이상은 5,000보만 걸으면 됩니다. - 운동 모드 사용
스마트워치나 스마트폰의 운동 모드를 사용해 200kcal 이상 소모하면 추가로 포인트가 적립됩니다. - 지속적 실천
위의 활동을 주 3일 이상 지속하면 추가 포인트가 지급되며, 4주 연속 실천 시에도 추가 포인트를 받을 수 있습니다.
혜택
손목닥터 9988에서 적립한 포인트는 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있습니다. 서울페이는 병원, 약국, 편의점 등 다양한 가맹점에서 현금처럼 사용할 수 있기 때문에 실생활에서 유용하게 쓰일 수 있습니다. 또한, 다양한 건강 목표 달성 외에도 앱 내에서 출석 체크, 건강 카드 학습 등을 통해 추가 포인트를 받을 수 있는 기회가 제공됩니다.
포인트 전환 및 사용 방법
- 서울페이+ 앱 설치
포인트를 서울페이머니로 전환하려면 서울페이+ 앱을 설치해야 합니다. 앱스토어나 구글 플레이스토어에서 쉽게 다운로드할 수 있습니다. - 포인트 전환 신청
손목닥터 9988 앱 내에서 포인트를 확인한 후 포인트 전환하기 버튼을 클릭합니다. 전환할 포인트를 입력하고 신청을 완료하면, 서울페이머니로 전환됩니다. - 서울페이머니 사용
전환된 포인트는 서울페이 가맹점에서 사용 가능하며, 가맹점에서 QR코드를 통해 결제할 수 있습니다.
유의사항
- 스마트폰이나 스마트워치가 없으면 참여할 수 없습니다.
- 포인트는 유효기간이 있으며, 정기적으로 확인해야 소멸되지 않도록 사용할 수 있습니다.
- 서울 시민이거나 서울 소재 직장/학교에 다니는 사람만 참여할 수 있습니다.
FAQ
Q1: 스마트워치가 꼭 필요한가요?
A: 스마트워치가 있으면 더 정확한 데이터 측정이 가능하지만, 스마트폰만으로도 충분히 참여할 수 있습니다.
Q2: 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
A: 적립된 포인트는 서울페이 가맹점에서 사용할 수 있습니다. 병원, 약국, 편의점 등 다양한 가맹점에서 사용 가능합니다.
Q3: 포인트 전환은 어떻게 하나요?
A: 손목닥터 9988 앱 내에서 서울페이머니 전환하기 버튼을 눌러 전환할 포인트를 입력하면 됩니다. 전환 후, 서울페이+ 앱에서 전환된 금액을 확인할 수 있습니다.
마무리
손목닥터 9988은 단순한 건강 관리 프로그램이 아니라, 건강 활동을 통해 포인트를 적립하고 이를 실생활에서 사용할 수 있는 기회를 제공합니다. 특히 스마트워치를 활용해 건강을 더 체계적으로 관리할 수 있고, 적립한 포인트는 서울페이 가맹점에서 유용하게 활용할 수 있습니다. 건강을 챙기면서 실질적인 혜택까지 받을 수 있는 이 프로그램을 적극 활용해보세요!
